根据宝宝的哭声如何更有效的照顾好宝宝美

在妈妈子宫内游玩了9个多月的小娃儿终於带著响亮的哭声诞生啦!他的哇哇大哭其实只是发声的开端,接下来的一年,不管是嚎啕大哭、鸣咽啜泣、真哭?假哭?全都在考验爸妈们的耐心与智慧,不仅新手妈妈措手不及,经验老道的妈妈也会发出:“这个孩子怎么比哥哥姐姐还爱哭?”的疑问,别灰心,这是小宝宝专属的沟通方式,仔细观察孩子哭声中发出的需求讯号吧!找到亲子间专属的安抚法,不仅帮助孩子建立日后人际信任感,也能帮助孩子适性发展。

哭泣是共通语言

一般而言,刚出生的新生儿一天哭的时间平均累计起来约达3个小时,特别在6周大时哭的时间进入高峰期,到了3个月大时才渐渐趋缓,平均一天哭一个小时。

小婴儿的哭泣行为,其实也是他自我训练语言发展的基础,刚出生2~6周的婴儿,哭声表现最为明显,原因也最单纯,正是家长观察小宝贝需求的最佳时机。

6个月大以内的小婴儿如果哭闹,多半是因为饿了、尿布湿了等生理因素,而3、4个月大的婴儿随着翻身、坐、爬的身体发展渐渐成熟,对外界的互动需求提高,很希望被抱着并与大人互动和探索环境,此时的哭泣行为,也正代表着他不安于现状、产生好奇心以及想要和父母与世界产生连结的开始。

哭声是婴儿沟通的方式,不是妈妈的错!宝妈们不必过于自责,认为是自己没照顾好宝宝,哭声其实就像我们的口语沟通,只是小宝宝还不会说话,这是他唯一能表达的方式,下次宝宝哭泣时仔细观察他的哭声,慢慢去熟悉他的哭声以及辅助动作中所透露出来的讯息,可能他需要的正是你的细心呵护呢!

婴儿的哭泣会传染?!

临床上观察,婴儿室里1位哭泣的宝宝,往往容易引起其他宝宝一起哭泣,婴儿的哭声其实就像大人们的语言沟通,是他们传递彼此讯息的方式,当一个婴儿哭泣时,其他婴儿也会感染到他的难过情绪,于是婴儿室很容易变成东一个宝宝哭泣,西一个宝宝也哭泣,最后演变成宝宝们哭成一团的情况。当孩子1岁之后开始发展自我中心的概念,他会知道其他孩子的哭泣是因为难过,因而产生同理心,以自己的角度去猜测这个孩子为什么哭泣,甚至天真地把自己的妈妈找来给哭泣的孩子,一般要到2岁之后才会懂得要去找哭泣孩子的妈妈。

5大哭泣原因

1岁以内宝宝容易哭闹主要是下面五大类原因,找出宝宝哭闹的原因并加以改善,才是最有效的哭闹安抚法。

原因1.身心理需求:我需要爸爸妈妈

小婴儿哭泣的原因不外乎是肚子饿、尿布湿了、需要被宝妈抱起等需求,如果是因为以上的原因而哭泣,通常只要满足了孩子的需求,例如:小婴儿单纯需要被抱,抱起来哄一哄就不哭了,换上干净舒适的新尿布,能够针对他的需求去安抚他,通常2、3分钟后宝宝就不再哭泣(先天特殊气质的孩子则不然),3个月内的宝宝最好安抚,等到宝宝愈来愈大,他的需求也愈来愈多,哭泣的情况就需要家长更费心地去观察。

原因2.身体出了状况:我生病了

婴儿的哭闹都应该尽量去安抚,如果发现满足了所有的生心理需求,宝宝仍旧哭个不停,持续哭泣达15分钟以上,家长就应该高度怀疑宝宝是不是有便秘、胀气、拉肚子等肠胃道问题的困扰,而导致1岁内婴儿哭闹不休多為肠胃道的疾病,其中又以「肠套叠」和「肠绞痛」最常见。

常见病症:肠套叠与肠绞痛

肠套叠

好发对象:肠套叠属于婴幼儿急症,严重程度可能会危及生命,3个月~6岁的婴幼儿都可能发生肠套叠,特别容易发生在原本很健康、也不太哭闹的宝宝身上。

发生原因:因為肠子套进本身的肠管之中,刚开始并不会痛,但是会因為影响血液循环而使组织肿胀造成肠子阻塞。

症状与治疗:这时候宝宝都会痛得很剧烈,停歇时间很短,膝关节会弯曲,如果不及时去解决,会持续剧烈大哭且不停歇,哭闹不安的程度会让大人怎么抱怎么哄都完全无法安抚,且伴随泪流不止、脸色发白、腹胀、吐奶(甚至是吐胆汁)、排便型态改变等其中一项症状,此时应该立即送医。若宝宝持续哭闹到呈现无力感的状态就非常危险,当在病发12小时内宝宝有解血便的状况时,一定要尽速进行灌肠或手术治疗,否则会引发肠子穿孔、或腹膜炎等危急生命的状况。

肠绞痛

好发症状:在哭声方面,3个月内的婴儿忽然的哭泣,先是慢慢哭,之后哇哇大哭,断续哭好几个小时,之间甚至可能停个1小时,每天持续15分钟以上的哭泣且安抚无效的状况如果持续2~3天以上,就可能是婴幼儿肠绞痛的徵兆;在生理方面,除了嘴巴周围较白一些,脸部都是胀红的,肚子通常摸起来胀胀紧紧的,身体会曲向肚子,手脚比较冰冷,手掌紧握等症状。

肠绞痛多会在固定的时间发生,妈妈可以细心观察宝宝是否都固定在晚上或是下午的某段时间内哭泣,肠绞痛的哭声极大且声音较尖锐,宝宝会嚎啕大哭,无法被安抚停止。

发生原因:造成婴儿肠绞痛的原因目前在医学仍无定论,推测和牛奶蛋白过敏、肠胃发炎、乳糖不耐症、腹胀与照顾者互动情形不佳等情形有关。

处理方式:将宝宝抱起,面朝下,在大腿上摆个温水袋,让宝宝肚子靠在温水袋上,或者帮宝宝在肚子上按摩,将有心理安抚的作用,家长也可以试着以棉花棒沾凡士林,轻轻地在宝宝的肛门口点一点来刺激肛门排气排便,因为肠绞痛在排气或排便后不适感便会停止。婴儿肠绞痛通常在3个月大之后会转好,对宝宝的生长发育不会造成太大影响,所以没有立即就医的需要,只是父母不要因此而累坏了。

另外,呼吸道中有分泌物,例如:鼻塞或呼吸道有痰造成呼吸道不顺畅时,宝宝也会用哭泣的方式来反应,不过此状况较为少见。其他像是发烧以及穿太多衣物都会因為体温过高而造成身体不适,导致宝宝不易入睡而哭闹。

门诊中也曾发现宝宝疝气、蚊虫咬伤、睫毛掉进眼睛裡、别针弹开刺进宝宝肉里等原因而造成宝宝哭泣,因此建议家长在送宝宝就医前,可在家中先将宝宝的衣物脱下,观察身体上有无异状,确定无异后再送医。

原因3.天生气质爱哭泣

在爸妈尽力地安抚宝宝的生心理需求,且医生也排除生病的可能,但是宝宝哭闹不休的情形仍旧让宝妈们束手无策时,这多半和孩子的天生气质有关。气质因素多半在宝宝1岁后才比较容易被观察发现,宝妈们不需过度自责,而是在了解宝宝的情况后,用适合他的方式来照顾,帮助宝宝适性发展,才是正确的态度与观念。

原因4.不适应陌生人陪伴与新的环境

小婴儿也会产生分离焦虑的心理,环境与主要照顾者的改变最容易引发宝宝的分离焦虑,而这么小的婴儿最直接反应,就是以哭泣来表达。像是居住环境、变换环境、温度变化(太冷或太热,维持室温26~28℃),其他还有,衣服包太多太热,再加上肢体活动度被限制,也会以哭闹的形式来表现。

3、4个月大的baby分离焦虑最为明显,因为宝宝这时已经能够认得主要的陪伴人(多半是妈妈),当医院的护理人员,因为护理人员的照顾模式和宝妈们不同,小婴儿对于护士阿姨抱的方式、呼唤的声音、身上的气味与安置的环境突然改变而产生不适,所以,安抚效果通常都不佳,需要一段时间(2~6天不等)来适应。

宝宝9个月大以后,对主要陪伴人更熟悉时,开始进入到一种怕生的阶段(也是俗称的无尾熊宝宝,换人抱可是会大哭大闹),若此阶段主要照顾者换成护理人员,且经过一段时间仍无法适应时,还可能医院来陪伴孩子,让他更有安全感,因為小婴儿的分离焦虑是相当正常的表现,只是从3、4个月大~1岁半的阶段他会以哭闹来表现,所以哭闹只是宝宝表现焦虑情绪的一种方式,至于大一点的孩子表达分离焦虑的方式可能就是直接说:我不要。

此外,不适应的睡眠环境也会导致宝宝特别爱哭泣,这是由于睡眠型态会影响到宝宝的活动,如果宝宝一直睡不好,他清醒的时刻就比较多,这样一来,一直被局限在小小空间的宝宝只能用哭闹的方式来表达不适以引起大人的注意,所以,家长要注意不要把孩子安置在嘈杂的环境中,免得孩子因为睡不好而有哭闹的情绪表现,并尽量配合孩子的作息,让孩子在固定的环境与时间来入睡。

原因5.安抚方式的不适应

因为每个宝宝在哭闹时所期望被安抚的方式不同,所以当家长在排除了疾病的可能性与改善宝宝周遭环境之后,应尝试观察宝宝的反应,找到一个最适宜他的安抚方法。当宝宝到新环境时,新的陪伴人会询问宝妈们平常在家都用什么方式来安抚孩子的情绪,包括:都怎么抱宝宝、怎么餵奶、习惯提供什么样的物品来安抚宝宝等,尽量让新环境的照护和家中一致。

妈妈的安抚方式也可能会让宝宝因为不适应而哭闹,例如:因为忙碌的关系,当宝宝哭泣时仅和他说话,而忽略了有些时候宝宝是需要被抱起,以轻拍、轻摇或是抱着他走动等方式,来舒缓其哭闹情绪。有些宝宝在哭泣时则会希望宝妈来看一看他,和他说说话,感受到有人在身旁陪伴他的感觉,这时如果能在婴儿床边安置有声音或者是会转动的装饰玩具,营造出有人陪伴的感觉与情境,也能转移宝宝的哭闹情绪。

安不安抚学问大:从本能学习哭泣

初生宝宝的哭泣多数是为了满足生理上需求(饥饿、生病)的动物本能,等到他的生理需求被满足了,他知道哭泣是有用的;等宝宝大了一些,会以假哭并辅以动作的方式来寻求注意父母亲注意,像是举起小手想要妈妈抱,发出「咳、咳、咳」的干哭声等,由于每个孩子因为天生气质不同,呈现的方式也不一样,但是都是在表达他需要被


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